"Înțelepciunea și tehnicile străvechi deschid calea spre putere, curaj și împlinire." - Ana

Ana este terapeut Yoga, profesor international de Kundalini Yoga (as taught by Yogi Bhajan),
Sound Healer Gong Master si practicant al artei stravechi de vindecare, Sat Nam Rasayan. Ana
este un profesor de Yoga atipic sau un Alchimist Yoga, cum ii place sa spuna, care a invatat, de-a
lungul timpului, sa-si puna amprenta asupra tuturor metodelor invatate si sa dezvolte un stil unic de
predare, in care practicile Kundalini se imbina in mod intuitiv cu elemente de Hatha Yoga, tehnici
de respiratie, meditatie si Mindulness, cu dans liber, Mandale de Lumina si cu puterea
vindecatoare si regeneranta a terapiei prin Sunet.

Drumul cunoașterii și al vindecării

Studiul intens si continuu a tot ce inseamna invatatura straveche Kundalini Yoga a condus-o peste
tot in lume, in Hawaii, New York, Lisabona, Londra sau Roma, unde a lucrat si a invatat de la
profesori si maestri recunoscuti la scara mondiala, printre care Guru Dharam, Gurmukh Kaur
Khalsa, Guru Dev, Dr. Joe Dispenza si Dr. Jeffrey Thompson. Toate acestea au imbogatit-o la nivel
personal si profesional, i-au accelerat transformarea si au dus-o mai aproape de misiunea sa. In
serviciul acesteia, a creat conceptul Pawan World – Yoga & Sound Healing, o platforma dedicata
elevarii constiintei umane.

De la vis la realitate

Pawan Yoga este un tribut adus vietii, esentei si autenticitatii noastre, cu
care ne conectam si pe care le accesam cu fiecare respiratie constienta, este un simbol a tot ce ne
contine si ne sustine. Pawan Yoga este modul Anei de a-si arata recunostinta pentru propria ei calatorie de eliberare si transformare, de a-si exprima autenticitatea si de a-i sustine si ghida pe toti cei deschisi sa se intalneasca pe ei insisi asa cum sunt, dincolo de tipare repetitive, blocaje, atasamente si identificari.

Astazi, Ana locuieste in Olanda, unde studiaza Medicina Chineza si isi imparte timpul intre clase,
workshop-uri, retreat-uri, sesiuni private, evenimente si bucuria momentului prezent. Crezul Anei
este ca darul suprem pe care i-l poti oferi cuiva este puterea de a-si lua inapoi prezentul. In acel
spatiu, au loc constientizari profunde, care ne readuc in autenticitate, ne ajuta sa ne accesam
abilitatile unice si ne conecteaza cu increderea si curajul de a le da mai departe tuturor celor
deschisi sa primeasca.

Certificări și experiență

○ Kundalini Yoga Level 2 - Kundalini Research Institute & Karam Kriya, Portugal;
○ Kundalini Yoga Level 1- KRY New York-London-Rome;
○ Foundations of Chinese Medicine, Shenzhou University, Amsterdam;
○ Dialectical Behavioural Therapy Psychology Course, Bucharest;
○ Sat Nam Rasayan Course, New York & Rome;
○ Sound Therapy Gong Master Teacher Training, Portugal;
○ Pilates International Education - Fitness Scandinavia Bucharest;
○ Prenatal Khalsa Way Teacher Training, New York 2016;
○ Kundalini Therapy Medicine, New York;
○ Iyengar course - Move On Bucharest;
○ Hatha Yoga Teacher Training, Hawaii;

Testimoniale

Iuliana

Psihoterapeut
Sunt profund Recunoscătoare pentru echilibrul și starea de bine pe care o primesc după fiecare ora de yoga. Este uimitoare relaxarea, împlinirea, satisfacția si conexiunea pe care o simți cu energia grupului. Yoga a devenit parte din viața mea și ii Mulțumesc din suflet pe aceasta cale Anei.

Erica Nagy

CEO Yoga Academy Romania
Ana, ca persoană, este expansivă, fascinantă și în continuă mișcare și flux. Ca yoghină, ea este în continuă dezvoltare și căutare încercând să obțină o versiune mai bună a ei în fiecare zi și cu fiecare practică. Ca profesoară de yoga și terapeut, Ana este dedicată și foarte pasionată de a-și răspândi cunoștințele despre kundalini yoga, respectând descendența în care s-a format și profesorii săi. Puterea ei constă în capacitatea ei de a vedea dincolo de aparențele oamenilor, conducându-i pe calea auto-vindecării și a autorealizării. Este o luptătoare și găsește întotdeauna o cale de a rezolva problemele cu zâmbetul pe buze.

Beatrice Cord

Antreprenor & Fondator Father Consulting
Practic yoga și meditația de ceva timp, de la New York la Bali, până la Berlin și București. Chiar dacă am avut norocul să exersez cu profesori minunați care m-au învățat multe despre formă și tehnici, este rar să găsesc pe cineva la același nivel cu Ana. Ea nu este doar o profesoară minunată care aparent te poate ghida prin practica intensă a kundalini și prin unele dintre cele mai profunde meditații. Ea este mult mai mult. Un spirit superior, cu intuiție, lumină divină și înțelegere spirituală, poate "citi" o cameră, chiar și o cameră Zoom, poate simți o persoană și ce se află dincolo de durerile lor declarate și știe întotdeauna cum și unde să lucreze, astfel încât după fiecare sesiune cu ea te simți cu adevărat renăscut.

Iren Arsene Mate

CEO Curtea Veche Publishing
Am simțit imediat dorința Anei de ajutor, a recunoscut repede posibilitățile si limitele mele. S-a ocupat de mine și de ceilalți cu o empatie care alină, cu o seriozitate constructivă și discreție totală. Înțelegerea ei este profundă și argumentată mereu. Am lucrat cu ea și individual și în grup. Are un talent rar de profesor, ține un bun echilibru între ce cere și ce oferă participanților. Mediul în care lucrează dă foarte mult confort și siguranță. Dezvoltarea primită este pe termen lung. Într-o bună zi, aștept ca Ana să-mi trimită un manuscris, mai apoi editura noastră să publice mesajele ei către un public mare. Ar fi o mare bucurie pentru mine.

Nicoleta

Economist
Particip de 2 luni la clasele online de Kundalini Yoga ale Anei Popescu. Am ajuns aici la recomandarea unei prietene care avea istoric in practicarea Yoga la clasele Anei. Momentul a fost unul crucial pentru mine, dupa multi ani in cautarea unei solutii pentru regasirea spirituala si vindecarea sufleteasca. Am inceput si pe parcurs mi s-au deschis multe cai in regasirea personala, am inceput sa asimilez din tainele acestor practici si efectul asupra mea a este benefic. Orele pe care le desfasoara Ana sunt pline de candoare, lumina, caldura, energie si le astept mereu ca pe ceva ce fac bun pentru mine, pentru vindecarea si revitalizarea mea sufleteasca. Doresc sa continui sub orice forma s-ar tine clasele cu Ana. Mult succes!

Alexandra

Yoga Teacher
Experiența mea alături de Ana este extraordinara și ma bucur enorm să o am ghid in practica mea personală, atat clasele online cât și cele de la studio ma încarcă pozitiv și îmi aduc o viziune clara asupra vieții.

Diana Iordache

Expert Contabil
Clasele online cu Ana sunt profunde, intense , de fiecare data altfel.Pentru mine reprezinta locul unde ai oportunitatea sa te observi , sa te depasesti si sa evoluezi spre  cea mai buna varianta a ta.Beneficiile sunt multe , evolutia garantata, pur si simplu te aduce in momentul prezent ,singurul lucru care conteaza. Sat Nam

Elena

IT Developer
Am cunoscut-o pe Ana Popescu de la Pawan Yoga Studio acum cativa ani; m-a surprins cu energia sa vie, optimista, plina de viata, cu un stil propriu si echilibrat de a conduce clasa. Spiritul ludic al Anei este "molipsitor" si te motiveaza sa lucrezi oricat de obosit ai fi. Nota bene Anei pentru felul de a comunica (eficient si la obiect), cu o voce cristalina si o dictie excelenta; exercitiile sunt explicate si exemplificate cu rabdare si precizie. 

Ioana

Yoga Teacher
Clasele de kundalini cu Ana sunt absolut minunate, aduc claritate sa descoperi puterea si iubirea din tine!

Vlad

Fondator Innovation Education Lab & NLP Coach
Experiența practicii Kundalini și Gong Bath cu Ana, este energică, rejuveneaza corpul, susține și aduce la suprafață resursele, puterea interioară și o reincarcare profunda. Behind the scenes, Ana merge pe această cale a misiunii în spiritul umanității, oferind sprijin necondiționat, prezență și siguranță. Cred că are acest dar de a simți și transmite ceea ce ai nevoie să auzi, să simți, să te impulsioneze și să iti conștientizezi propria-ti forța. Ana este o sursă continuă de pozitivitate (chiar dacă la unele ore practica este o adevarata provoacare), de energie și un model de pasiune și putere.

Aura

Yoga Teacher
Practica cu Ana intra deja in ritualurile mele de igiena personala. De cand putem practica online, a fost nelipsita din rutina mea, de aproape 3 ani. Stau de fiecare data cu sufletul la gura pentru a asculta partea de introducere, diferita in fiecare saptamana, pe teme revelatoare ce mi-au adus multe "aha-uri". Cu Ana am avut multe epifanii. Recomand din tot sufletul aceasta practica. Am revenit datorita ei, la multe substraturi din mine.

Ruxandra

IT Specialist
Am lucrat in IT si la momentul intalnirii noastre de abia iesisem dintr-un burnout; ori de cate ori turam mai mult ma resimteam imediat la nivel energetic. La acel moment, o clasa saptamanala de 2 ore imi asigura o mai buna vitalitate si un tonus psihic imbunatatit pentru intreaga saptamana. Recent, am constatat ca dupa 3 luni de exersare (de 2 ori pe saptamana, insumand 4 ore) simptomele asociate sindromului premenstrual s-au ameliorat considerabil. Respiratia de foc executata zilnic multe luni la rand a avut un efect benefic asupra sistemului digestiv si a imunitatii. Ii multumesc Anei si mentorilor sai pentru faptul ca au adus Kundalini Yoga in Romania!

Beatrice Cord

Antreprenor & Fondator Father Consulting
Am practicat cu Ana de mai bine de un an și pot spune că nimeni nu atinge gong-ul la fel de magic pe cât poate ea și nimeni nu te poate transporta la un nivel atât de înalt pe care să-l poată atinge chiar și în timpul unei sesiuni de Zoom. Sper că ea va continua să ne vindece pe toți și să ne sprijine în descoperirea celor mai profunde temeri, astfel încât să putem ajunge la puterea adevarata pe care o au sufletele noastre!

Iren Arsene Mate

CEO Curtea Veche Publishing
Până să o întâlnesc pe Ana Popescu, de-a lungul anilor, am mai lucrat cu  2-3 terapeuți pricepuți. În acest fel am putut compara și  evalua rezultatele mele și metodele lor. Ana nu lucrează doar cu intuiția, cu inspirația, în prealabil le confirmă prin lecturi, studii, workshop-uri si multă muncă. Viața ei, energia ei, cunoștințele ei, le transformă cu multă empatie într-o sursă și pentru alții. Fie că este pe scenă sau predă în studioul de yoga, dorește mereu să înțeleagă omul și viața. Ea este cea mai completă și dedicată terapeută dintre toți cei cu care am lucrat. Pe lângă tehnici complete și teorii noi, metode potrivite cu vremurile am primit din partea ei bucuria sinceră de a împărtăși, un optimism just, generozitate multă și sinceră, energie bună și mult umor. 

De ce Pawan?

Pawan se traduce drept vehiculul care transportă Prana, energia vitală". Este ceea ce recalibrează și reconstruiește celulele noastre. Prana este esența vieții, Pawan este vântul, aerul care o poartă. Viața noastră se bazează pe Pawan, purtătorul de prana, prana shakti (forța vitală).

Conceptul Pawan Yoga este gândit ca un sanctuar dedicat creșterii conștiinței umane și a conștientizării, este locul în care poți fi autentic, poți crește și trăi plenar această experiență, dobândind înțelepciune și o stare de bine care rămâne cu tine, zi după zi. Pawan începe cu tine, omul de azi, în locul în care ești azi și te ajută să construiești fiecare mâine pe care ți-l dorești.

BY ANA POPESCU Play